जब ब्लड शुगर कहानी का महज़ एक हिस्सा भर हो

वह आँकड़ों से भरी एक फाइल और हार से भरा एक चेहरा लेकर आया। आँकड़ों में तो सुधार हुआ था। लेकिन उसमें नहीं।

आप ग्लूकोज़, HbA1c, और अपने कदमों का हिसाब रखते हैं। स्प्रेडशीट सब सही दिखाती है। फिर भी आपको लगता है कि ये आँकड़े किसी और के बारे में बता रहे हैं—और वे पूरी तरह से आप नहीं हैं।

आँकड़े मायने रखते हैं। मैं यह बात साफ-साफ कहना चाहती हूँ। वे जीवन बचाते हैं। लेकिन शुगर मैनेज करने वाले सैकड़ों लोगों के साथ बैठकर मैंने जो देखा है, वह यह है: एक ही रीडिंग उस व्यक्ति की भी हो सकती है जो अच्छी नींद ले रहा हो, और उसकी भी जो बुरी तरह सो रहा हो। जो शांत हो, और जो अपने ही शरीर से युद्ध कर रहा हो। वह आँकड़ा सिर्फ एक तस्वीर है, जबकि इंसान पूरी की पूरी फिल्म है।

स्ट्रेस हार्मोन बिना एक भी निवाला खाए शुगर बढ़ा देते हैं। खराब नींद यह बदल देती है कि कल का नाश्ता शरीर में कैसे पचेगा। शरीर एक संवाद है, कोई कैलकुलेटर नहीं।

कभी कहानी का वह गायब हिस्सा नींद होती है। कभी शारीरिक गतिविधि। तो कभी महज़ एक बीमारी तक सिमट कर रह जाने की थकान। ग्लूकोमीटर इनमें से कुछ भी नहीं देख पाता।

आपके आँकड़े आपके बारे में क्या नहीं जानते?

दवाएं, निगरानी और चिकित्सकीय सलाह से कोई समझौता नहीं हो सकता। यह बात सिर्फ संदर्भ जोड़ने के लिए है, इलाज को बदलने के लिए नहीं।