Digitale Ergonomie-Intelligenz™
Lange digitale Arbeit ist eine physiologische Dosis – an Haltungsbelastung, visueller Beanspruchung und wiederkehrender Überlastung –, die sich über Tausende von Stunden ansammelt. Dieses Instrument rekonstruiert Ihren Arbeitsplatz anhand von vierzehn Parametern, quantifiziert diese Dosis über sechs Indizes, visualisiert die Problemzonen in Ihrem Setup und priorisiert Korrekturen nach ihrer erwarteten Wirkung statt nach bloßen Konventionen.
Keine Ihrer Eingaben wird gespeichert oder übertragen. Die Analyse läuft vollständig in Ihrem Browser ab.
Das physische Setup
Beantworten Sie die Fragen für den Arbeitsplatz, den Sie tatsächlich am häufigsten nutzen – nicht für den besten, den Sie besitzen.
Die verhaltensbedingte Dosis
Die Hardware gibt die Haltung vor; Ihr Verhalten bestimmt das Ausmaß der Belastung.
Was der Körper bereits meldet
Symptome sind nachlaufende Indikatoren – sie zeigen an, wie weit fortgeschritten die Belastung bereits ist.
Erholungswert
Die Indizes sind gewichtete Gesamtwerte aus Ihrer Arbeitsplatzkonfiguration, Ihrem Belastungsmuster und den gemeldeten Symptomen, skaliert von 0–100. Die geschätzte Wirbelsäulenkompression ist ein relativer Belastungsindex, der aus Haltungs- und Unterstützungsfaktoren abgeleitet wird – keine tatsächlich gemessene Kraft. Diese Analyse dient der Aufklärung, stellt keine Diagnose und ersetzt keine klinische Untersuchung. Anhaltende Schmerzen, Taubheitsgefühle oder Symptome, die Sie nachts wecken, erfordern eine professionelle Abklärung.
Das Vier-Wochen-Programm für Ihre Ergebnisse.
Somas "Posture Reset"-Programm beginnt mit genau dieser Art von Bestandsaufnahme – und korrigiert anschließend die Ursachen mit einer auf Sie zugeschnittenen Bewegungssequenz und einer Überprüfung Ihres Arbeitsplatzes, live über vier Wochen hinweg.