Inteligencia Ergonómica Digital™
El trabajo digital prolongado es una dosis fisiológica —de carga postural, exigencia visual y esfuerzo repetitivo— acumulada a lo largo de miles de horas. Este instrumento reconstruye tu puesto de trabajo a partir de catorce parámetros, cuantifica la dosis en seis índices, dibuja las zonas problemáticas sobre tu configuración y ordena las correcciones según su impacto previsto en lugar de por convención.
Nada de lo que introduzcas aquí se almacena ni se transmite. El análisis se ejecuta por completo en tu navegador.
La configuración física
Responde pensando en el puesto de trabajo que más usas en realidad, no en el mejor que tengas.
La dosis conductual
El equipo determina la postura; el comportamiento determina la exposición.
Lo que tu cuerpo ya está señalando
Los síntomas son indicadores tardíos: sirven para calibrar en qué punto de la curva te encuentras.
Score
Los índices son combinaciones ponderadas de la configuración de tu puesto de trabajo, tu patrón de exposición y los síntomas que indicas, en una escala de 0 a 100. La estimación de compresión espinal es un índice de carga relativa derivado de factores de postura y soporte, no una fuerza medida. Este análisis tiene fines educativos, no diagnostica ninguna afección y no sustituye una evaluación clínica. El dolor persistente, el entumecimiento o los síntomas que te despiertan por la noche justifican una evaluación profesional.
La solución de cuatro semanas para lo que esto ha detectado.
El programa Posture Reset de Soma empieza exactamente con este tipo de evaluación y luego corrige las causas con una secuencia de movimiento personalizada y una revisión de tu puesto de trabajo, en directo a lo largo de cuatro semanas.